むくみ解消 関連ツイート
RT @tutiyak: 【精神安定効果の高い香り】
セロリ独特の香り成分アビインは、ため息や憂鬱で滞った気の流れをスムーズにします。
ストレスによるイライラや情緒不安定、不眠症やめまい、のぼせ、頭痛、目の充血などにも期待です。
五月のイライラ、情緒不安定にセロリはいかが…@chiaki2608 2018/05/12 11:30
その日のうちにむくみ・老廃物解消するには?●水を1日1.5~2リットル飲む●湯船に毎日つかる●寝るときに下着を着けない●入浴前後にマッサージ●シャワーの時は熱めのお湯を洗面器に入れて脚をつける
@wefyvyqavejy 2018/05/12 11:20
【むくみ解消の食べ物】
①バナナ
②ほうれん草
③海藻
④ナッツ
⑤きのこ類
⑥さつまいも
⑦じゃがいも
⑧豆類
どの食材にもカリウムが含まれています。
カリウムはむくみ解消に効果的です☆@GinzaEsthetic 2018/05/12 12:02